あさイチまとめ 飽きっぽい、面倒くさがりな性格でも習慣化できる？（NHK あさイチ タイプ別 習慣化術まとめ）
本日 放送の NHK あさイチで紹介されていた性格タイプ別習慣化術が面白かったのでまとめてみました。あなたはなにタイプでしょうか？あなたは、うさぎ or かめ？ あり or キリギリス？うさぎ （短期集中型）特徴・一気に片づけたい・強制力で...
2022-04
あさイチまとめ 
読書感想 【本の要約・気づき】『存在と時間』ハイデガー著――自分らしく生きるという命題に答えるオススメ本
前回までは、私たちはどうしようもなく他人に合わせて生きている。他人に合わせて生きることで自ら責任を負わなくてすむから、安心感を得られるから、である。という内容でした。今回は、では、周囲に同調せずに、自分らしく生きるにはどうすればよいのか、と...
雑記 私がアート鑑賞中に考えていること。 Part4 （大阪 中之島美術館 モディリアーニ ─愛と創作に捧げた 35 年 展 開催中）
美術の教養、知識が一切ない私が、アート鑑賞中に何を感じ取っているのかを言語化したいと思います！今回は美しさとは何かについて深堀りしていきます！美しさとは何か私が美術鑑賞をしていて「これは美しいな」と思う作品には「調和」と「平和」があります。...
雑記 【実体験】コロナ太り解消！ 運動嫌いでもできる、簡単なダイエット
「コロナ太りで体重が気になってきた・・・」「でも、運動なんてしたくない・・・」そんな方に向けて、私の実体験を交えてオススメのダイエット法を紹介します！結論、ダイエットは「腸内環境をととのえる」ところからが、スタートです！腸が悪いとどのような...
読書感想 【本の要約・気づき】『存在と時間』ハイデガー著――エスカレーターを歩くという同調圧力
NHK 100分de名著特集より、番組テキストから内容をまとめました。人は「世人」に従って生きている「世人」とはなにかハイデガーは、全ての人は、「世人」に従って生きている。といいます。「世人」とは、「空気を読む」という言葉の「空気」「世間体...
雑記 人が生きる理由を求めるときは、生きがいを喪失しているとき
人は常に意味を求めながら生きている人は、常に、意味を求めながら生きている。「自分がこの職場で働いていることにどんな意味があるんだろう」とか、偶然や、運命的な出来事に、これにはどんな意味があるんだろう、とか、誰しも考えたことがあるのではないで...
雑記 日本が一夫多妻制ではない理由と、不倫がなくならないわけ
天竺鼠瀬下さん 不倫報道不倫報道があるたび、一夫一妻制か、一夫多妻制かについて、話の種になります。「日本も一夫多妻制だったらいいのになぁ」とか、「誠実で、真面目な人としか交際できない！」といったことで、ひとしきり盛り上がれます。実は、どちら...
雑記 スマホ・ゲーム依存の相談は精神保健福祉センターへ。――子供にはいつからスマホを与えるべきか。
お子さんには何歳からスマホを与えますか？正しい知識を身につけ子供に教育したうえで与えなければ、脳や、健康に悪影響を及ぼします。スマホの悪影響 （脳の成長が停止する）幼い頃からスマホやタブレット端末を日常的に使っていると、脳の体積が小さくなっ...
あさイチまとめ 世代間でギャップあり！絵文字の使い方
NHK あさイチの22.04.11 放送分「もう悩まない！SNSコミュニケーション術」の内容をまとめました！前回は文章術 編今回は絵文字の使い方 編 です！絵文字で表現される笑顔に関する研究 日本感性工学では、絵文字に関する研究がおこなわれ...
あさイチまとめ SNSでのコミュニケーションが億劫に？お悩み解消！ ＜文章術 編＞
NHK あさイチの22.04.11 放送分「もう悩まない！SNSコミュニケーション術」の内容をまとめました！前編は文章術 編後編は絵文字の使い方 編 （明日公開予定）でまとめていきます！SNS コミュニケーションは 長文 or 短文？番組調...