読書感想

※ この記事は前回からの続きです。前回のリンクはページ下部にあります。 神谷美恵子は、生きがいを奪い去るほどの経験についてもう一つ重要なことを伝えています。 他者の悲しみと共鳴する 人は、耐え難いほどの悲しみや、 苦しみ、後悔を経験すること...

生きがいを奪い去る経験 愛する人と別れるとき、災害にあったとき、病気になったとき、 生きがいを奪い去られたと思うほど、声にならないうめきにしかならいほど、つらく苦しい思いをすることがあります。 しかし、神谷は自身の経験や、療養所のハンセン症...

（※ この記事は前回からの続きです。ページ下部に前回のリンクがあります。） ハンセン症療養所の精神科医として勤務していた神谷美恵子 神谷美恵子はハンセン症にかかった患者を隔離する療養所で、精神科医として勤務していました。 ハンセン症は、皮膚...

自己啓発本を読むとネガティブになることがある あなたは「生きがい」がありますか？ 私にはありません。 「生きがい」を探そうと、自己啓発本を取ってみますと、 ・あなたの強みはなんでしょうか？ ・あなたがこれまでで熱心になったことはなんでしょう...

本書には、幸福になるための今からでも始められる50個のメソッドが掲載されています。 中でも私がいいな！　と思ったものを取り上げたいと思います。 小さなことでも声を出して笑う 小さなことでも声を出して笑う。 楽しい事がなくても笑うと、脳は楽し...

※ この記事は前回からの続きです。 　 前回のリンクは、ページ下部にあります。 慶応義塾 前野教授の幸福学の研究によると、幸福には4つの因子が関係していることが分かっています。 その4つをバランスよく満たすことが「幸福」ということが明らかに...

※ この記事は前回からの続きです。　 前回のリンクは、ページ下部にあります。 幸福には4つの因子が関係しており、それぞれ満たしておくことが幸福な状態であることが分かっています。 今回は「なんとかなる因子」について 「なんとかなる」因子 楽観...

著者 前野隆司教授は、慶応義塾大学で幸福学を研究しています。 前野教授は幸福には4つの因子が関係していることを発見しました。 その4つの因子とは、 「やってみよう」因子 「感謝」因子 「なんとかなる」因子 「ありのままに」因子 この4つを満...

本書では、幸せになるためのメソッドが50個掲載されています。といっても、そうムズかしいものではありません。今からでもすぐに始められる、カンタンなモノばかりです。 幸せの誤ったイメージ 幸せを手に入れるというと、汗だくになって、ガケにしがみつ...

前回は、 「対象」は1つなのに、見え方（イメージ）は複数ある。 それは、 「対象」はイメージを結び付ける力を持つことを意味します。 それが、マルクス・ガブリエルが提唱する「意味の場」です。 という所まで述べました。 今回は、その続きです。 ...