【本の要約・気づき】みうらじゅん『マイ仏教』――念仏をとなえよう!

読書感想

今回は念仏について

クローズアップしたいと思います。

南無阿弥陀仏

念仏の中で、最も有名ではないでしょうか。


阿弥陀様の本願を信じて念ずれば、

どんな人でも浄土へ往生できる


といったものです。


以降は、みうらじゅん流のオリジナル念仏を紹介します!

そこがいいんじゃない!

人とはどうしても他人と比較してしまい、

苦しむものです。


・どうしてアイツの方がモテるんだ

・どうしてアイツの方が給料がいいんだ

・どうしてアイツの方がイイネが多いんだ


などなど。


そんな時「そこがいいんじゃない!」

唱えれば、

今、自分が持っているものが、

光り輝いて見えます。


他にも、つまらない映画を観てしまったときには、

高いお金を払って、これかよ・・・、と愚痴るより、

「そこがいいんじゃない!」と唱えれば

不思議と、その映画のつまらないところが

タマラナイトコロに変化します!

Bitly

不安タスティック!

思わず、ダジャレかよ!と

ツッコミを入れたくなります。


とはいえ、人生において不安は大敵です!

ひとたび心が不安にとらわれると

押しつぶされそうになります。


そして、不安が不安を呼び、

頭の中をぐるぐると駆け回り

おかしくなりそうになります・・・。


そんな時、「不安タスティック!」

唱えれば、瞬時に苦しみの暗雲が吹き飛び

心が快晴になります!

勢いよく、がポイントだと思います。

「不安タスティィィィッック!」と。

でも、やるんだよ! by 漫画家 根本敬先生

こちらは、本書で紹介されていた

漫画家、エッセイスト、根元敬(つよし)先生の

「念仏」です。


どんなつらい状況でも

「でも、やるんだよ!」と唱えれば

腹の底に力が入り、ことに臨むことができます。

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念仏を唱えてからが大事

心が迷いや、怒りや、不安に支配されると

思考が極端になります。

AかBか、

ゼロかヒャクか、

失敗か成功か

これを二分思考、ゼロヒャク思考といいます。


こんなとき、オリジナル念仏を唱え

ほっと心にひといきつかせれば、

極端な思考から脱せます。


気持を整理したり、

誰かと相談したりすることで

妙案、第三案が

浮かぶこともあります!

Let’s!念仏!

【幸福のヒント】

・心が迷い、怒り、不安に支配されそうなとき、

 オリジナル念仏を唱えてみる。

・心の暴走をいったんストップさせ、ひといきつく。

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