雑記 コロナ禍でのお酒との付き合い方
私の父親は毎日お酒を飲みます。そこで、健康のことが気になり、アルコールについて調べて見ました。 アルコール分解にかかる時間 アルコールが分解されるのにかかる時間は 缶ビール（350ml）・・・2時間 チューハイ（350ml）・・・4時間 日...
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雑記 世界幸福度調査56位の日本
日本はGDP（国内総生産）世界3位でありながら、世界幸福度調査では56位となっています。 ■2021年世界幸福度ランキングTOP101位 フィンランド2位 デンマーク3位 スイス4位 アイスランド5位 オランダ6位 ノルウェー 56位 日本...
あさイチまとめ NHK あさイチ「自己肯定感」の高め方。3行ポジティブ日記について。
今回は、番組の内容を踏まえ、正しい自己肯定感の上げ方についてまとめました。 前回 「やる気スイッチ」の入れ方 「自己肯定感」が高い＝「向こう見ずなポジティブになること」ではない！ 「自己肯定感」が高い、とは、「向こう見ずなポジティブ」になる...
あさイチまとめ NHK あさイチ「なりたい自分になる方法」イラストレーターただっちさん 受験勉強編 （やる気スイッチの入れ方）
22/1/26 放送分 NHK あさイチにて、「ハッピーの達人に学ぶ新習慣」と題し、さまざまな目標を叶えるための方法が紹介されていました。 今回は、30代、主婦で「東京大学大学院」に合格した（！）イラストレーターのただっちさんの体験談をもと...
あさイチまとめ NHK あさイチで紹介「なりたい自分になる方法」ダイエット編
「他人と比べて落ち込む」 「褒められても受け入れられない」 こう思ういがちな人は「幸福度」が下がっているかもしれません。 日本はGDP（国内総生産）世界3位でありながら、世界幸福度調査では56位となっています。 番組では、「ハッピーの達人に...
雑記 他人といさかいをなくす為の、心をドーナッツ型にたもつ意識
22/1/23 放送の、サザエさんが面白かったです。カツオが目玉焼きに何をかけるかということで中島くんとケンカになります。（なんだそりゃ） 家族がそんなくだらないことでケンカしたのかと呆れると、カツオは「価値観という、ゆゆしき問題だ！」と持...
あさイチまとめ NHK あさイチ 原田マハさん 出演回 まとめ Part3
前回 今回は、番組内で原田マハさんが、 オススメしていた本とその理由、 また、 本を選ぶときの基準について、 まとめました。 美術の物語 エルンスト・H・ゴンブリッチ 著 原田マハさんは、 本書の序章がとても好きだと語っていました。 美術史...
あさイチまとめ NHK あさイチ 原田マハさん 出演回 まとめ Part2
NHK あさイチ 原田マハさん 出演回 まとめ Part1 原田マハさんの経歴 20代は、商社でアートコンサルタントという仕事に就いていた原田さん。 ずっとアートの世界で生きていきたい、と思いながらも、これまで、アートについて、きちんとは勉...
あさイチまとめ NHK あさイチ 原田マハさん 出演回 まとめ Part1
NHKあさイチに原田マハさんが出演されていました。作家さんの生い立ち、どうやってその人が形成されたのかに興味があったのでまとめてみました。 『キネマの神様』『総理の夫』など、ヒット作を次々に出す原田マハさん ヒット作の中には、『リボルバー』...
雑記 東大試験会場刺傷事件について思うこと。
昨今の凶悪事件について思うこと。 最近、電車、病院、商店街など、日常生活という身近で 凶悪な事件が起こっています。 昨日も東大の入学試験場で刺傷事件がありました。 『東大近くで高校生ら3人刺される 容疑の高2「勉強がうまくいかず」』 大前提...