※ この記事は前回からの続きです。前回のリンクはページ下部にあります。神谷美恵子は、生きがいを奪い去るほどの経験についてもう一つ重要なことを伝えています。他者の悲しみと共鳴する人は、耐え難いほどの悲しみや、苦しみ、後悔を経験することで、他者...

生きがいを奪い去る経験愛する人と別れるとき、災害にあったとき、病気になったとき、生きがいを奪い去られたと思うほど、声にならないうめきにしかならいほど、つらく苦しい思いをすることがあります。しかし、神谷は自身の経験や、療養所のハンセン症の患者...

（※ この記事は前回からの続きです。ページ下部に前回のリンクがあります。）ハンセン症療養所の精神科医として勤務していた神谷美恵子神谷美恵子はハンセン症にかかった患者を隔離する療養所で、精神科医として勤務していました。ハンセン症は、皮膚がただ...

自己啓発本を読むとネガティブになることがあるあなたは「生きがい」がありますか？私にはありません。「生きがい」を探そうと、自己啓発本を取ってみますと、・あなたの強みはなんでしょうか？・あなたがこれまでで熱心になったことはなんでしょうか？など、...

本書には、幸福になるための今からでも始められる50個のメソッドが掲載されています。中でも私がいいな！　と思ったものを取り上げたいと思います。小さなことでも声を出して笑う小さなことでも声を出して笑う。楽しい事がなくても笑うと、脳は楽しい！と錯...